人生到了一个阶段，开始越来越简单，也更能体会「大道至简」的真义。简单到最后，只剩一件事，就「近乎道」了。这件事，也只有2个字，就是：活好！ …

乳癌为我国妇女癌政发生率第一位，且死亡率为女性癌政死因的第四位，每天约35人罹患乳癌，约6.6人死于乳癌，严重影响妇女健康及生活品质。 …

在台湾，肝癌的发生率与致死率都很高，且不少人是B型肝炎与C型肝炎的带原者，一起来看懒人包！这裡要讨论的肝癌，是指「原发自肝脏细胞的癌症」，而不是指从大肠癌、乳癌、胰脏癌转移到肝脏的「转移性癌」。 …

乳癌议题再受注目，举凡女人才有的怀孕、哺乳、月经，常被视为患癌发生率的高低指标，问题是少子化、奶粉比喂母奶方便，不婚族那麼多，到底生过小孩没、哺乳频率、停经了没，是不是乳癌风险评估项目？ …

男女都应该注意的：乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。” …

几乎每个人都和癌症有交集：幸运的你或许并未亲身经历，但你的亲戚朋友可能曾经遭遇。癌症是中国的主要死因之一，这些病例中大多数本都是可以预防的。这里给大家整理了五大高发癌症早期筛查攻略。 …

上班8小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着……不知不觉，你已经成为久坐族中的一员。久坐带来众多健康问题，如颈部僵硬、腰背酸痛，甚至会缩短寿命。《生命时报》采访权威专家，送上自救指南，助你彻底告别“椅子病”。 …

68岁的许国伯伯担任飞弹技术员，每天工作时吸刺鼻的化学物质，使许伯伯饱受胸闷、喘、难以呼吸之苦，每年秋冬都因为喘到吸不过气而必须住院一周以上，许伯伯一直以为不舒服是气喘的原因，没想到竟是肺阻塞！ …

在大多数人印象中，患卵巢癌的一般都是中年女性。不过，12岁小姑娘梅梅（化名）却也得了这个病，而且检查时已经到了晚期。21日，重庆市肿瘤医院多学科联合为梅梅做了肿瘤切除手术，并保留了她的生育功能。 …

近年来的空气污染依然已成為无法逃避的问题，进入冬季，中南台湾空污指数不断攀升，进入11月之后空气污染数字天天紫爆，使得天空蒙上灰濛濛的一片，过去几年我们都不以為意，直到这几年我们才发现空气污染对全民的健康确实有极大的危害 …

有一些症状是需要我们特别注意的，因為它们不会不明不白出现在我们的身体，如果有以下症状应儘早就医。1） 体重异常下滑／在没有节食、没有运动的情况下，体重就自己下降。2） 莫名腹胀／我们不会因為所有的日常习惯完全没有改变而有腹胀问题，最糟糕的问题是它可能是卵巢癌的症状。 …

大肠直肠癌找上台湾年轻人！门诊就有一名19岁男大生，在学校时，平常饮食习惯就是爱吃油炸、烧烤的食物，虽然偶而感觉肚胀不舒服，却只认為是胃肠不适的小毛病，不以為意，直到一次检查才发现竟是晚期肠癌，癌细胞还已转移出去。 …

提起溃疡，很多人会想起口腔溃疡，不就是上火了吗？有什麽要紧的。的确，溃疡是皮肤或者黏膜等表面组织上的一种溃烂，一般区域不大，对身体的伤害也不致命。可是，口腔溃疡也许忍忍让它自己恢复，胃溃疡却不同。 …

60多岁的林先生，平时喜欢吃油炸食物，常常拉肚子也不以为意；日前，他又吃坏肚子，腹泻却长达2星期，警觉身体健康状况有异，就诊接受粪便潜血检查，结果呈现阳性反应，进一步做大肠镜，确诊罹患肠癌第一期。 …

日前资深艺人郭金发，在演唱台上晕倒，送医救治不治，死于心肺衰竭，令人感到遗憾。心脏衰竭真的如同猝死般，令人措手不及、无力回天吗？其实，心脏科医师表示，心脏衰竭属于慢性病，只要早期发现、早期治疗，有机会控制；但是忽略警讯太晚发现，心脏衰竭则如同骨牌崩塌效应，5年死亡率高达50%，千万别轻忽！ …

忙了一整天，好不容易可以投入枕头和棉被的怀抱，却翻来覆去睡不著吗？很多人都有失眠问题，脑中总是有很多事情在跑，像是明天的待办事项、今天没做完的工作，甚至是刚刚看过的电视剧情，都在脑中不断浮现，导致入睡困难。中医师建议，除了服用中药、按摩穴位，学习放空大脑和放鬆肌肉，也是帮助入睡的有效方法！ …

喝太多含糖饮料，不只会造成肥胖、糖尿病、心脏-代谢性疾病等多种问题，还可能导致多种癌症。过去研究显示，含糖饮料可能增加胰脏癌、子宫内膜癌、大肠癌等风险，美国最新研究更发现，子宫颈癌存活患者往往喝较多含糖饮料，这可能对健康造成负面影响。 …

烤肉油烟恐致癌！根据法国环保团体研究发现，用炭火烤肉2小时，等於吸了22万根的香淤。药师提醒，烤肉最好在室内通风场所，或使用瓦斯烤肉炉、烤箱取代，避免吸入过多的油烟，以免增加罹患肺癌的风险。 …

曾有朋友问过我，如果我一天只抽三支烟呢？如果我跟朋友出去的时候才抽呢？这样还会对健康不好嘛？史考特在当下并没有足够的知识来回答，但随著这篇文献的发表，我现在有信心可以对各位读者说：「香烟一点也不能碰！」 …

随著饮食西化与过劳的生活型态，使得癌症连续33年位居国人十大死因的第一位。预防癌症，饮食是一大关键，均衡饮食、多吃蔬果都有助维持健康。 根据美国癌症研究学院 (American Institute for Cancer Research, AICR) 公佈资讯，整理30种抗癌蔬食如下 …

女性如果经常吃紫菜煮西红柿汤(加点姜丝)，永远不会得子宫癌，乳腺癌。中医老专家给的几个抗癌小验方，也很灵验，如果再加以放生及配合念南无地藏王菩萨或大悲观世音菩萨更灵验。 …

台语歌手洪百慧以一首《多桑》广为人知，却因肝癌不幸病逝，享年39岁。洪百慧前年才和老公结婚，顺利产下一子。岂料去年因身体不适，到医院检查时，发现癌细胞，她虽积极抗癌，但仍不敌病魔辞。 …

细胞的癌变，是早已植入生命进化最深处的古老而无法删除的程序。从个体细胞的角度来讲，基因突变不是它们发生癌变的原因，而是它们发生癌变的手段和机制；基因突变，也不是癌变细胞个体的无心之失，而是千百万年来生命进化的选择，是生命进化的源泉和产物，因此，我们可以这样说：人体细胞只要持续地分裂和更新，癌变将最终成为必然。 …

在人类与病魔做斗争的百年时间里，癌症是人类心里永远的痛。虽然目前已经有一些方法可以将部分癌症病人治愈，然而大多数的癌症依旧会让人致命。 …

今天，全球第三大医药集团，格蓝苏史课宣布其生产的人类乳突病毒（Human Papilloma Virus, HPV）疫苗Cervarix（中文名：希瑞适）正式通过了中国的临床实验，获得中国食品药品监督管理总局（CFDA）的上市许可，这是中国首个正式上市的HPV疫苗，可用于预防女性宫颈癌等数种癌症。 …